6月に父と田植えをした稲がすっかり大きくなり、来週あたりには稲刈りを迎えます。 先日、久しぶりに彼岸花を見かけました。米子に住んでいると、彼岸花を目にする機会も少なくなったなと感じます。 昔は田んぼが身近にあったので、田植えや稲の成長、そして彼岸花などを自然と目にして「季節がめぐっているんだな」と自然に感じられていました。 でも今は意識しないと季節の移り変わりに気づきにくい。少し寂しい気もしますが、そのぶん自然を大切に思える年齢になったのかな、と感じました。 日常の中でも、ほんの少し自然や季節を感じるだけで、心がすっと落ち着いたりリフレッシュできたりしますよね。 美容も同じで、季節の変化を意識したケアを取り入れるだけで、髪や肌の調子も変わります🍂 この秋は“自然を感じながら、自分のケアも楽しむ”ことを意識してみたいと思います。